6月25日(日)晴れ 気温27.4 湿度65 7時10分現在
おはようございます。
えーと今朝は薬自慢です(笑)
高血圧、高コレステロール、高尿酸の薬を1日1回1錠ずつ飲み始めてかれこれ15年くらい経つかなぁ。
まぁ適度に体を動かしていますし、薬でコントロール出来ていますから、血液検査の結果は毎回100点満点(笑)
毎年マラソンも完走していますし、意外と健康的♪
ただ最近は肩を上げるとピリッとしたり、肘に痛みを感じたりと関節系の痛みが出始めたので
サプリでも飲んでみようかなぁと思い『フィッシュオイル』を1日1粒飲むことにしました。
なんでフィッシュオイルにしたのか?
ネーミングがなんだか健康的だから。
そんな理由です(笑)