8月30日（金）晴れ 気温28.2 湿度60 7時現在
おはようございます。
夏休み最後の週末ですね～楽しい週末を過ごしましょう♪
さてさて、
今年のホノルルマラソンは12月8日。
9月、10月、11月と3ヵ月強あります。
毎年35km過ぎあたりから姿勢を保てなくなるので体幹を鍛えることに！
NHKのランスマでもやっていたし～♪
24hour Fitness Kapiolani
2002年にホノルルに来てからすぐにメンバーになりましたので
会員歴だけは長いんです（笑）
せめて週3～4回は行って鍛えなきゃですね！
今度の日曜日はバ―バ―ズポイントで20kmのレースを走る予定です。
成果が出るのか？！