太ももに負荷をかけるには…
階段登りが手っ取り早い！
ということで『ココヘッド』へ。
平日の8時半頃の駐車場はこんな感じでした。
人気があります♪
ここはボランティアもの皆さん含め手入れがよく行き届いていますね。
皆さんからのドネーションもあり枕木も新品。
ほんとよく手入れされています！
途中の木橋も定期的に補強され状態もいい。
頂上までは約30分。
ここからの景色は東海岸方面や
ハナウマ湾
ハワイカイからカハラ方面までパノラマビュー♪
お手軽なトレイルと言うか？
一直線の階段登りは太もものトレーニングに最適。
さて、帰って仕事仕事。