9月25日（日）ベルリンマラソン当日を迎えました！
体調も良く、スタート3時間前に朝食を摂り…
天気もまずまずで準備万端！
今頃、世界一のランナーキプチョゲ選手はスタート地点だろうなぁと思いながら…
部屋でテレビを見ながらどら焼きを食べています。(旅のお供にハワイから背負って行きました〜♪)
スタート前に食べるバナナとカステラ、途中補給するアミノバイタルや塩飴をポケットに詰め込み…
ホテルからは歩いてスタート地点のブランデンブルク門へ向かいます。
ベルリンマラソンのコースはスタートからざっくりですが時計回り。
平坦なベルリン市内を駆け抜けるコースは記録が出やすいと言われています。
ブログ主はスタートブロック『F』でスタート9時30分。
すぐ後ろはスタートブロック『G』
ナイスなウェアのランナーも記念撮影中ですね♪
いつものようにスタートブロックの最後尾でバナナとカステラを食べています。
そんな感じでゆる～くスタート待ち時間を過ごしていたら…前に進み始めました！
いよいよスタート～♪公式HPからの画像です。
皆さんほんとにスタートから飛ばすんですよね～。
早過ぎる…。
ここは40Km手前くらいの場所です。
まもなくゴール♪
2022年の参加者は157か国45,527名。
フィニッシャー34,879名（女性12,633名、男性25,532名）
（女性+男性）とフィニッシャーの人数が合っていない…。
うーんわからない…ちょっと調べよう。
以下はブログ主の5Km毎のラップタイムと完走記録です。
記録は4時間20分43秒で順位は15,737位でした。
目標タイムは4時間30分±5分だったので10分早いタイムは合格ではありますが…
とにかくスタートから飛ばすランナーが多く、引っ張られない様に抑えて走ったつもりでも、知らず知らずのうちにつられていましたね。
ペースが早過ぎたと反省。
ゴール後は完走メダルをかけてもらい…
リカバリーキット（水、フルーツなど）を受取り…
エルディンガー社のアルコールフリービールで乾杯～♪
1886年創業の老舗ビールメーカーです。
運動後の栄養補給や水分補給として『アルコールフリー』をスポーツドリンクビールとして発表し、スポーツ競技の支援を積極的に行う会社なんですよ～。
銀色のポンチョは…
- ゴール後ポンチョを着て帰る。
- スタート前に着替えをテントに預ける。（専用のビニール袋はエキスポ会場で引き換え）
の事前選択制です。
あ〜早く帰ってお風呂に浸かりたい…
と、ポンチョを着て帰りました～。
完走メダルはキプチョゲ選手！
第48回ベルリンマラソンも無事完走♪
これで6大大会のうち4大会を走り、残りはロンドンとボストンの2大会となりました。
ロンドンは抽選倍率が25倍以上ですが、応募し続ければ当たりそうな気もしています。
ボストンは年齢別参加基準タイムの設定があり、応募に3時間35分以内で完走した証明が必要となります。（厳しい～）
または参加枠を持っている指定旅行会社のツアーに参加する方法がありますが…べらぼうに高い！
まずはロンドンマラソンに応募して神頼み～♪
さてさて、
特に大きな事故などもなく、無事にマラソン大会を終える事が出来たのは、全ての大会関係者、ボランティアスタッフの皆さんのお陰です。
大変お疲れ様でした。