おはようございます。

お盆休みに入って8月も中旬。

カカアコの朝市も賑わっています♪

この列は会計待ちの列です！

今朝はキャベツとピーマン

アスパラ

ズッキーニ

ゴーヤ

玉ねぎとショウガ

スイートポテトを購入！

このスイートポテトは低温でじっくり蒸すと甘みが出て美味しいんですよ～♪

最近のお気に入りなんです。

おはようございます。

ゴルフシューズがかなり草臥れてきたので新調することに！

やっぱりスニーカータイプが履きやすくてラクラクですね～♪

普通のスニーカーに見えますよね？

防水仕様でスパイクレス！

これで踏ん張りが効いてスコアアップ間違いなし（笑）

おはようございます。

毎年この時期大阪から友人がやってきます。

滞在中は毎日ゴルフ♪

という事で慣らしでドライビングレンジへ！

アラワイドライビングレンジ！

緑色のバスケットは小サイズで$6.00。

昔ながらの練習場です。

パターの練習場もあります！

今週はパールカントリー、エバビーチ、カポレイと前半は3連チャン！

ゴルフシューズもくたびれてきているし新調しなきゃ。

おはようございます。

ハワイ島のヒロから差し入れが♪

餅、饅頭のお店『Two Ladies Kitchen』

ガイドブックやTVでもよく紹介されている和菓子店です♪

最近はエコバックも販売していまーす！

頂き物は…

創業者手作りのバナナブレッド（非売品）と創業者の庭で栽培しているパイナップル（非売品）とエコバッグ！

いつもいつもありがとうございます♪

おはようございます。

突然ですが、昨日の体重と体脂肪率です。

ホノルルマラソンまで残り4か月となりました。

昨年のタイムは3時間58分。

今年も4時間を切れるようにあの手この手を使ってトレーニング中です。

マラソンを走るにあたって体重1Kg落とすと約3分タイムが縮まると言われています。

昨年の同時期は70.5Kg。

今年は68.5Kgとリバウンドせずにいい感じでキープしています（笑）

目標はマラソン2日前までに65Kg。

残り4か月で3.5Kg減。

カーボローディングをして67Kgでスタートするのが目標です。

さぼらなければ無理なく落とせる体重ですが、そう上手くは行かないんですよね～。

という事で定期的に自分への戒めのために公表することにします（笑）

お酒の飲みすぎ、ポテトチップス、揚げ物などなど誘惑に負けないようにしなきゃ。

おはようございます。

今年も始まります！

ホノルルマラソン練習レース。

今年は

8月12日（日）6時カピオラニ公園スタート15Km

9月2日（日）6時バーバーズポイントスタート20Km

9月30日（日）5時カイルアビーチ公園スタート25Km

10月21日（日）5時カピオラニ公園スタート30Km

11月11日（日）5時半カピオラニ公園スタート21Km（ハーフマラソン）

を走って本番です。

ホノルルマラソンは12月9日（日）5時スタート！

今年の目標は昨年同様4時間で元気に完走でーす。

おはようございます。

日曜日の朝ダウンタウンを走っていたら

カメハメハ大王様が朝日に映えていたので記念撮影♪

ダウンタウンのカメハメハ大王像

時計は8時5分！

カメハメハ大王像の前にはイオラニ宮殿

外観も綺麗なイオラニ宮殿！

カメハメハ大王像の後ろの時計は8時5分。

実際は7時45分。

この時計は止まっていることが多いので

20分の誤差は立派♪

おはようございます。

ほぼ完成したワードのコンドミニアム。

この5年でずいぶん様変わりしましたが、この周りにも建設中のコンドミニアムが4棟あるので、あと2年後にはもっと変わるんだろうなぁ。

ブログ主が来た当初はナウルタワー、アラモアナ1350、ハワイキタワーくらいしかなかったし…物価も上がるわけだ（笑）

夏休みに入り観光客らしき方もたくさん♪

玉ねぎとカボチャと

ミニトマト一袋と

一番奥の中身が赤色のドラゴンフルーツと

パンパンの丸ナスとキャベツをお買い上げ！

アラモアナショッピングセンター海側2階の駐車場からスタートした朝市はワードウエアハウスへ移動し、現在はワードのロス横駐車場で開催されています。

ローカル野菜を販売しているテナントが多いですが、パン屋、コーヒー、フレッシュジュース、ピザ、プレート朝食もありますから、KCCの次ぎは是非是非カカアコの朝市へ足を運んでくださいね～♪

アロハフライデ～♪

おはようございます。

ちょこっと買い物がありセーフウェイへ。

ドレッシングの種類が増えましたよね～。

基本的にハワイ産を使うようにしていますが…。

ミナトドレッシングは一時機内でも使われていましたね～。

カイムキとカネオヘにあるポケが美味い『フレッシュキャッチ』

左のドレッシングは『ギョタク』のバンバンジー。

クリーミーサラダドレッシングは1本$6.00=約￥800。

まだ使ったことがないのでお試しに1本♪

好んで買っているのはメーカー問わず

ちょっと酸味があるビネガー系かなぁ。

おはようございます。

アラモアナショッピングセンター3Fの『スケッチャーズ』

最近頑張っていると思います（笑）

最近はゴルフシューズやランニングシューズなど

ラインナップに加わっています！

↑はメッシュラバーのスリッポンですが…

履き心地が良くてついつい♪

革靴はコールハーン、ランニングシューズはアシックスと靴は疲れないのが一番です！