4月2日（木）晴れ 気温27 湿度63 8時30分現在
おはようございます。
アラモアナをパトロール中に午後3時を迎えました♪
3時のおやつ、お茶タイムですね～（笑）
食後はマリポサでお茶タイム
ワッフルにアイスクリームを挟み込んで・・・うんめ～♪
夕方ジムで筋トレやアラモアナをジョギング（10km=約900カロリー消費）した後、家で飲み始めるのが日課ですが、最近体重の減りが悪くて（笑）
試しにお酒を減らしてみたところ・・・
なんと！みるみるうちに体重が減りビックリ！
わかっていましたが、カロリー過多だったんですね～（笑）
急激に痩せても体に悪いと思い最近は3時のおやつをいただくことにしています♪
海を見ながらのひと時はハワイを感じます。